#neurodiverz #neurotipikus #eltérőműködés #autizmusspektrumzavar #figyelemzavar#hiperaktivitás #impulzivitás #szenzoros #integrációszavar #tünetek
#önismeret #jóga #gyakorlás #idegrendszer #szomatikus #trauma #depresszió #szorongás #testtudat #biztonság
#szülők #szerhasználat #alkohol #felnőttgyerek #pszichoedukáció #pszichológus #terápia #érzelmiérettsèg #szupport
#neurodiverz #neurotipikus #adhd #autizmus #szenzoros #neurológiaielérések
#falcolás #önsértés #önbántás #kamaszkor #aggodalom #család #szülőgyerek
#fascia #kötőszövetirendszer #pszichológia #idegrendszer #pszichoneuroimmunológia
#jóga #pszichológia #mentálisegészség
“A lelki egészség nem valami olyasmi, amit készen kap, vagy amire rátalál az ember. Sokkal inkább valami olyasmi, amit meg kell teremtenünk magunkban.”
Thomas Stephen Szasz
Az ünnepek általában lehetőséget kínálnak arra, hogy egy kicsit visszavonuljunk belső világunkba, és számot vessünk saját magunkkal és jelenlegi élethelyzeteinkkel.
#kognitív #gondolkozás #kognitívterápia #torzítások #negatívautomatikusgondolatok #nag